Ce livre est une traversée intérieure.
Un espace de pause et de reconnexion pour celles et ceux qui ressentent le besoin de revenir à l’essentiel, à leur vérité profonde, après avoir trop longtemps avancé en s’oubliant.

Il s’adresse à celles qui ont appris à être fortes, présentes, disponibles, parfois au détriment de leur propre équilibre. À celles qui ont porté, soutenu, tenu bon, jusqu’au moment où quelque chose en elles a commencé à demander autre chose : plus de justesse, plus de respect intérieur, plus de douceur envers soi-même.

Au fil des pages, ce livre invite à ralentir.
À écouter les signaux du corps, les émotions mises de côté, les élans étouffés.
Il ne cherche pas à réparer, ni à transformer à tout prix, mais à accompagner un retour progressif à soi, dans un mouvement naturel et respectueux.

Les textes proposés explorent des thèmes essentiels : la reconnexion à soi, la capacité à se choisir sans se durcir, l’art de poser des limites justes, la libération de la culpabilité, la réaffirmation de sa valeur intérieure. Chaque mot agit comme une respiration, un point d’ancrage, un rappel doux que l’on peut avancer autrement.

Ce livre ne donne pas de réponses toutes faites.
Il ouvre des espaces.
Des espaces pour ressentir, comprendre, déposer ce qui pèse et laisser émerger ce qui est prêt à renaître.

C’est un livre pour celles qui sentent que le chemin s’éclaire à nouveau, même timidement.
Pour celles qui avancent un pas après l’autre, sans précipitation, vers une vie plus alignée, plus consciente, plus fidèle à qui elles sont vraiment.

Un livre pour revenir à soi.
Là où la lumière recommence.